Kategori: Membiasakan Membaca Label Makanan untuk Memahami Kandungan Garam

Kategori ini membahas pentingnya membiasakan diri memeriksa label nutrisi pada kemasan makanan sebelum membeli. Banyak produk olahan mengandung garam dalam jumlah tertentu, sehingga membaca label dapat membantu memilih opsi yang lebih sesuai. Konten dapat memberikan contoh umum bahwa konsumen dapat memperhatikan angka natrium pada tabel nutrisi dan memilih produk dengan kandungan yang lebih rendah sesuai kebutuhan.